Background Image

Tom

Tom 70

Tom jest 70-letnim mężczyzną z lekką niepełnosprawnością poznawczą i fizyczną.

Mieszka wraz z żoną w bloku w pobliżu domu opieki i jest wspierany przez ich usługi opieki domowej (usługa dostarczania posiłków).

Ma 17-letniego wnuka. Jego sąsiad jest taksówkarzem i pomaga mu wchodzić i wychodzić z budynku, gdy ma problemy z poruszaniem się.

Tom pracował kiedyś w firmie informatycznej, więc jest przyzwyczajony do utrzymywania kontaktu z rodziną poprzez rozmowy online i wiadomości w grupach rodzinnych.

JAK MÓGŁBYŚ POMÓC TOMOWI POPRAWIĆ JEGO STYL ŻYCIA?

Co jest ważne dla Toma?

  • Komputer jest dla niego bardzo ważny: przez internet płaci rachunki, regularnie sprawdza pocztę elektroniczną i generalnie preferuje zakupy przez internet.
  • Co tydzień chodzi do kościoła i ma kolekcję znaczków.
  • Lubi podróżować do miejsc, które są przyjemne i bezpieczne, a to pomogłoby mu nawiązać więcej kontaktów z innymi i przestać myśleć tylko o swoich problemach.

Jakie napotyka przeszkody w życiu codziennym?

  • On i jego żona są zmęczeni sprzątaniem i codziennymi obowiązkami w domu. Chcieliby wykorzystać swój czas w inny sposób.
  • Jego relacje z pracownikami służby zdrowia są nieco trudne. Ma pewne problemy ze zrozumieniem terminów i definicji dotyczących zdrowia.

Zarządzanie gospodarstwem domowym

Tom i jego żona nie są w stanie wykonywać prac domowych i Tom staje się coraz bardziej sfrustrowany koniecznością sprzątania samemu. Jest kilka zmian, które może wprowadzić w swoim domu, aby pomóc w rozwiązaniu tego problemu. Chcesz dowiedzieć się więcej? Przejdź do modułu Mobilność w domu (ŚRODOWISKO ZBUDOWANE 06)! A może jest tu jakaś okazja biznesowa. Przejdź do modułu Etapy tworzenia biznesu (BIZNES 01) i dowiedz się więcej o zakładaniu firmy!

Życie we wspólnocie

Tom nie ma z kim porozmawiać, gdy żony nie ma w domu. Dzieje się tak, gdy ona wyjeżdża na wycieczki z kolegami z dawnej szkoły. Tom lubi spędzać czas sam, ale chciałby przeżyć coś podobnego w grupie. Więcej pomysłów na zajęcia grupowe znajdziesz w modułach Podstawowe informacje o zdrowiu i dobrym samopoczuciu (ZDROWIE 01), Styl życia i terapia (ZDROWIE 02) oraz Mobilność na zewnątrz (ŚRODOWISKO ZBUDOWANE 07)!

Prowadzenie zdrowego stylu życia

Dieta Toma stanowi problem. Odżywia się w sposób niezorganizowany, opierając się na samodzielnie opracowanych dietach, które sprawiają, że traci mięśnie. Potrzebuje lepiej spersonalizowanej diety połączonej z usługą dostarczania świeżych produktów spożywczych, aby pomóc jemu i jego żonie przejść na zdrową dietę. Dowiedz się więcej o tym, jak utrzymać zdrową dietę w module Styl Życia i Terapia (ZDROWIE 02)! Tom i jego żona chcieliby poprosić o usługę dostarczania świeżej żywności. Czy jest taka usługa w Twoim mieście? Czy byłaby to szansa na biznes? Dowiedz się więcej o zakładaniu firmy w module Etapy tworzenia biznesu (BIZNES 01)!

Ruszaj się

Aktywność fizyczna Toma jest uboga, a utrata mięśni pogarsza jego równowagę. Potrzebuje on spersonalizowanych zaleceń i zwiększenia aktywności fizycznej. Przejdź do modułu Styl życia i terapia (ZDROWIE 02) i dowiedz się więcej o ćwiczeniach i różnych rozwiązaniach, które pozwolą Ci pozostać w ruchu. Możesz również dowiedzieć się więcej na temat rozumienia terminów i definicji związanych ze zdrowiem i wesprzeć Toma podczas następnej wizyty u lekarza. Więcej na temat zapobiegania upadkom w module Mobilność w domu (ŚRODOWISKO ZBUDOWANE 06)! Ruszamy!

Zachęcamy również do zapoznania się z innymi szkoleniami SHAFE poprzez kliknięcie na odpowiedni przycisk poniżej:

Hands-on-SHAFE to projekt finansowany przez unijny program Erasmus, Key Action 204, Edukacja dorosłych.

Wsparcie Komisji Europejskiej dla tego projektu projektu oraz opracowania tej strony internetowej nie oznacza zatwierdzenia jej zawartości, a odzwierciedla wyłącznie stanowisko jej autorów. Komisja Europejska nie ponosi odpowiedzialności za umieszczoną zawartość merytoryczną.