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Teresa

Teresa 83

Teresa et son mari de 87 ans vivent dans un petit appartement au 3ème étage sans ascenseur dans une zone urbaine.

Elle suit des cours dans une université du troisième âge et aime participer aux activités sociales de la ville.

Son mari, qui mène une vie plus passive, souffre de plusieurs maladies (chroniques) de longue durée et devient de plus en plus dépendant d'elle.

Teresa a de plus en plus de difficultés à s'occuper de lui et, bien qu'elle s'inquiète de la santé de son mari et de sa dépendance à son égard, elle aimerait aussi continuer à mener une vie active.

COMMENT POURRIEZ-VOUS AIDER TERESA ET D’AUTRES PERSONNES DANS SA SITUATION ?

Qu'est-ce qui est important pour Teresa ?

  • Marcher dans le jardin public près de chez elle tous les jours.
  • Aller à des cours 3 fois par semaine.
  • Etre indépendante.
  • La santé de son mari; elle préférerait que son mari continue à vivre à la maison plutôt que d’aller dans une maison de retraite.

Quels sont les obstacles dans sa vie quotidienne ?

  • Monter les escaliers devient de plus en plus difficile pour elle. Teresa craint d'être incapable d'utiliser les escaliers et de se retrouver bloquer dans l'appartement .
  • Teresa s'inquiète de sa charge croissante en tant qu'aidante.
  • Elle a peur d'être seule, de tomber malade et de devenir dépendante.

CHOISISSEZ PARMI LES MODULES SUIVANTS !

Sécurité à domicile

Teresa a de plus en plus de mal à prendre soin de son mari (par exemple : son hygiène) et à s'occuper de leur appartement. Pour l'aider à gérer cette situation difficile, elle pourrait en apprendre davantage sur la façon de se déplacer en toute sécurité chez elle et de réduire le risque de chute. Il pourrait s'agir de mettre en œuvre des aménagements adaptés aux personnes âgées qui contribuent à réduire le risque de chute. Ce sujet vous intéresse également ? Consultez le module Mobilité à domicile (CONSTRUIT 06) et apprenez-en davantage !

La mobilité à domicile

Teresa ne veut pas que ses douleurs articulaires l'empêchent de mener une vie active. Elle veut trouver un moyen facile et indolore de se déplacer, de monter les escaliers dans son immeuble et ailleurs. Teresa envisage de déménager avec son mari dans un appartement plus accessible dans leur quartier. Ces aspects sont abordés dans le module Maisons adaptées aux personnes âgées (CONSTRUIT 02). Elle peut également consulter le module Mobilité à domicile (CONSTRUIT 06) pour en savoir plus sur les solutions architecturales adaptées aux personnes âgées à la maison et/ou se rendre au module de base (CONSTRUIT 01) pour en savoir plus sur les éléments à prendre en compte dans le processus d'aménagement d'un appartement ! Vous pouvez également jeter un coup d'œil à ces modules pour aider quelqu'un comme Teresa. Faisons cela ?

Culture numérique

Elle est habituée à la technologie car elle a suivi un cours d'informatique à l'école supérieure. Après cela, elle a commencé à parler régulièrement avec ses petits-enfants via Skype. Elle souhaite également en savoir plus sur les smartphones et les autres possibilités d'assurer la sécurité à la maison et à l'extérieur. Êtes-vous prêt à relever ce défi ? Suivez l'exemple de Teresa et suivez un (ou plusieurs) des modules suivants : Introduction à la technologie mobile (SMART 01), Passer et recevoir des appels avec un Smartphone (SMART 02), Comment communiquer par SMS avec un Smartphone (SMART 03) et Sécurité mobile (SMART 04).

Vie en communauté

Teresa est très proche de son fils. Ils vivent dans la même ville et déjeunent ensemble tous les jours. Elle a des rendez-vous réguliers chez le médecin (GP) et n'a aucun mal à suivre les recommandations de ce dernier. Elle fait également partie d'un réseau local bien établi, de sorte qu'elle se sent bien intégrée dans sa communauté. Elle se rend dans un petit supermarché du quartier et est amie avec le propriétaire. Elle passe également la majeure partie de la journée dehors! Cela signifie que Teresa peut aussi être actrice de sa communauté. Jetez un œil aux différents modules sur SMART, SANTÉ, CONSTRUIT, ENTREPRISE et GÉNÉRALITÉS !

En outre, étant si bien intégrée, Teresa envisage de se joindre à un projet de jardinage urbain pour échanger des expériences et s'entraider. Comme elle aime passer du temps dans le jardin urbain près de chez elle, Teresa peut apporter une contribution précieuse et être un contact pour les autres personnes intéressées par les activités de jardinage communautaire. Si vous souhaitez en savoir plus sur la manière de créer un jardin adapté aux personnes âgées, consultez le module La Nature et l'environnement construit (CONSTRUIT 05) !

Nous vous invitons également à consulter d'autres modules d’apprentissage SHAFE en cliquant sur le bouton correspondant ci-dessous :

Hands-on SHAFE est cofinancé par le programme Erasmus+ de l'Union européenne, action clé 204 du programme d'éducation des adultes.

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