Nikos
Nikos 50
Nikos mieszka samodzielnie z żoną i prowadzi własny sklep w małej miejscowości. Wraz z żoną pracują w sklepie i obecnie borykają się problemami finansowymi.
Nikos cierpi na cukrzycę, wysoki poziom cholesterolu i wysokie ciśnienie krwi oraz przewlekłą obturacyjną chorobę płuc. Nie czuje się na siłach, by radzić sobie ze swoimi dolegliwościami.
Nie stać go na opłacenie profesjonalnej pomocy i z zadowoleniem przyjąłby programy edukacyjne oraz inne rodzaje opieki i wsparcia, jeśli byłyby one dostępne cenowo.
Nikos chciałby móc prowadzić zdrowy tryb życia bez konieczności rezygnacji z pracy. Żona zasugerowała mu, aby poszukał możliwości wdrożenia do swojego sklepu nowej formy działalności - pomocy starszym osobom z sąsiedztwa. Można by zatrudnić pracownika do pomocy przy transporcie żywności lub pomocy w niektórych zadaniach w domu. Nikos zapoznaje się z możliwościami rozpoczęcia nowej działalności biznesowej.
JAK MÓGŁBYŚ POMÓC NIKOSOWI POPRAWIĆ JEGO STYL ŻYCIA?
Co jest ważne dla Nikosa?
- Bycie aktywnym i zdolnym do prowadzenia swojej firmy
- Zmniejszenie obciążenia związanego z leczeniem chorób przewlekłych
- Spędzanie czasu z rodziną i przyjaciółmi
- Cieszenie się wolnym czasem
Jakie napotyka przeszkody w życiu codziennym?
- Ma nie rutynową pracę, co utrudnia mu przestrzeganie leków i prowadzenie zdrowego trybu życia (ćwiczenia, jedzenie) w sposób prawidłowy
- Nie stać go na opłacenie profesjonalnego wsparcia
WYBIERZ JEDEN Z PONIŻSZYCH MODUŁÓW!
Czy jesteś nowy w koncepcji SHAFE? Przejdź do modułu SHAFE i JA (OGÓLNY 01), aby dowiedzieć się więcej na temat inteligentnych, zdrowych i przyjaznych dla osób starszych środowisk!
Nikos powinien również dowiedzieć się, jak może skutecznie komunikować się ze swoimi docelowymi klientami. Zajrzyj do modułu Techniki komunikacji i prezentacji (OGÓLNY 02) aby poznać ten temat.
Nikos chciałby mieć łatwy dostęp do specjalistycznych usług opieki zdrowotnej, które obecnie są dostępne tylko w stolicy regionu, w którym mieszka. Chcesz dowiedzieć się więcej o mobilności? Przejdź do moduły Mobilność na zewnątrz (ŚRODOWISKO ZBUDOWANE 07) oraz Usługi przyjazne dla osób starszych (ŚRODOWISKO ZBUDOWANE 04)!
Nikos ma problemy z kontrolowaniem swojego stanu zdrowia (cukrzyca, otyłość brzuszna, wysoki poziom cholesterolu, wysokie ciśnienie krwi i przewlekła obturacyjna choroba płuc). Chciałby prowadzić zdrowy tryb życia bez konieczności rezygnacji z pracy. Dowiedz się więcej na ten temat w modułach Styl życia i terapia (ZDROWIE 02) oraz Choroby przewlekłe (ZDROWIE 03)! Sprawdź również moduł dotyczący urządzeń ubieralnych (INTELIGENTNE TECHNOLOGIE 06), aby dowiedzieć się, jak technologia może być pomocna w monitorowaniu kondycji fizycznej.
Nikos mieszka z żoną. Jest właścicielem sklepu spożywczego w dzielnicy, w której mieszka Cornelia (dowiedz się więcej o Cornelii tutaj). Odkąd wnuczka Cornelii poszła do college'u, Cornelię wspierają Nikosie i jego żona, pomagając jej w ciągu dnia, a także w przygotowywaniu niektórych posiłków. Czują jednak potrzebę dowiedzenia się czegoś więcej o starszych ludziach i lepszego zrozumienia, w jaki sposób mogą przyczynić się do stworzenia bardziej połączonej społeczności. Nikos chciałby dowiedzieć się więcej, aby pomóc innym i sobie. Zróbmy to razem z nim? Sprawdź moduły Styl życia i terapia (ZDROWIE 02), Podstawowe informacje o zdrowiu i dobrym samopoczuciu (ZDROWIE 01) oraz Komunikacja i techniki prezentacji (OGÓLNY 02)!
Nikos potrzebuje kompleksowego podejścia do podejmowania nowych działań związanych z pomyślnym mierzeniem się ze swoimi schorzeniami. Potrzebuje również przystępnego sposobu na skonsultowanie się ze specjalistami w dziedzinie zdrowia i opieki oraz zdrowego stylu życia. Ponadto, jego gmina oferuje podstawowe programy zdrowego stylu życia i ćwiczeń, a jego przyjaciele wspierają go w prowadzeniu zdrowego stylu życia. Czy chcesz dowiedzieć się więcej na te tematy? Wejdź do modułów Podstawowe informacje o zdrowiu i dobrym samopoczuciu (ZDROWIE 01), Styl życia i terapia (ZDROWIE 02) oraz Choroby przewlekłe (ZDROWIE 03), aby dowiedzieć się więcej!
Rozpoczynając nowy biznes zintegrowany z jego sklepem, który pomagając starszym ludziom w transporcie artykułów spożywczych, poprzez zatrudnienie pracownika, Nikos sprawdza możliwe strategie biznesowe. Sporządza również biznesplan, aby sprawdzić, czy jest to możliwe, aby zrealizować ten pomysł. Nikos chce dalej optymalizować doświadczenia zakupowe dla swoich starszych klientów, mając nadzieję, że on również może na tym skorzystać. Podejmuje działania informacyjne, aby uczynić swój sklep bardziej przyjaznym dla osób starszych, koncentrując się na projekcie, wyposażeniu i konkretnym wyborze towarów. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tych wszystkich aspektach, zajrzyj do następujących modułów: Model biznesowy i strategia (BIZNES 05), Biznes plan (BIZNES 07), Usługi przyjazne dla osób starszych (ŚRODOWISKO ZBUDOWANE 04).
Nikos z zadowoleniem przyjąłby programy edukacyjne na temat zdrowego starzenia się oraz inne rodzaje pomocy i wsparcia, o ile byłyby przystępne cenowo. Cóż, Nikos znalazł się we właściwym miejscu! Ty i Nikos możecie dowiedzieć się więcej na temat zdrowia, dobrego samopoczucia, środowiska zbudowanego, technologii mobilnej i technologii "inteligentnego domu". Wchodzisz w to? Zapoznaj się z różnymi modułami na temat INTELIGENTNE TECHNOLOGIE, ZDROWIE, ŚRODOWISKO ZBUDOWANE, BIZNES I OGÓLNY! Zostań moderatorem w swojej społeczności, do startu, gotowy, start!
Zachęcamy również do zapoznania się z innymi szkoleniami SHAFE poprzez kliknięcie na odpowiedni przycisk poniżej:
Hands-on-SHAFE to projekt finansowany przez unijny program Erasmus, Key Action 204, Edukacja dorosłych.
Wsparcie Komisji Europejskiej dla tego projektu projektu oraz opracowania tej strony internetowej nie oznacza zatwierdzenia jej zawartości, a odzwierciedla wyłącznie stanowisko jej autorów. Komisja Europejska nie ponosi odpowiedzialności za umieszczoną zawartość merytoryczną.