Background Image

Nikos

Nikos 50

Nikos woont zelfstandig met zijn vrouw en heeft een eigen winkel in een klein dorp. Ze werken samen in de winkel en hebben momenteel te maken met financiële stress.

Hij heeft diabetes, een hoog cholesterol, hoge bloeddruk, een chronische longziekte en voelt zich niet in staat om zijn aandoeningen onder controle te houden.

Hij kan zich geen professionele hulp veroorloven en zou educatieve programma's en andere vormen van zorg en steun op prijs stellen als die betaalbaar zijn.

Nikos wil graag een gezonde levensstijl zonder zijn werk op te hoeven geven. Zijn vrouw heeft hem voorgesteld om naar mogelijkheden te zoeken voor een nieuwe manier van ondernemen in zijn winkel, het helpen van ouderen in de buurt. Er zou een werknemer kunnen worden aangenomen om te helpen met het vervoer van levensmiddelen of het helpen met bepaalde taken thuis. Nikos is zich aan het oriënteren op het starten van een nieuwe onderneming.

HOE ZOU JE NIKOS EN ANDEREN IN DEZE SITUATIE KUNNEN HELPEN?

Wat is belangrijk voor Nikos?

  • Actief zijn en in staat zijn bedrijf te runnen
  • De last van zijn chronische ziekte minder zwaar te maken
  • Tijd doorbrengen met familie en vrienden
  • Genieten van zijn vrije tijd

Wat zijn de hindernissen in zijn dagelijks leven?

  • Hij heeft niet-routinematig werk, wat het hem moeilijk maakt om zijn medicijnen goed te nemen en een gezonde levensstijl ( lichaamsbeweging, voeding) te leiden.
  • Hij kan het zich niet veroorloven om professionele ondersteuning te betalen

KKIJK ROND IN DE VOLGENDE MODULES!

Slimme gezonde leeftijdsvriendelijke omgevingen

Ben je nieuw in het begrip SHAFE? Ga dan naar de module SHAFE en ik (ALGEMEEN 01) om meer te leren over Slimme gezonde leeftijdsvriendelijke omgevingen! Nikos zal ook moeten leren hoe hij op een effectieve manier kan communiceren met zijn cliënten. Kijk eens naar de module Communicatie- en presentatietechniek (ALGEMEEN 02) over hoe je dat doet.

Mobiliteit buiten

Nikos wil graag gemakkelijk toegang tot gespecialiseerde gezondheidszorg, die momenteel alleen beschikbaar is in de hoofdstad van de regio waar hij woont. Wil je meer weten over mobiliteit en leeftijdsvriendelijke voorzieningen?
Ga dan naar de modules Mobiliteit buiten (Gebouwd 07) en Leeftijdsvriendelijke voorzieningen (Gebouwd 04)!

Lifestyle en therapieën

Nikos heeft moeite zijn gezondheidstoestand (diabetes, abdominale obesitas, hoog cholesterolgehalte, hoge bloeddruk en chronische obstructieve longziekte) onder controle te houden. Hij wil graag een gezonde levensstijl leiden zonder zijn werk op te hoeven geven. Leer hierover meer in de modules Leefstijl en therapieën (GEZOND 02) en Chronische ziekten (GEZOND 03)! Bekijk ook de module Draagbare technologie (SMART 06) om te leren hoe je technologie kunt gebruiken om je lichaamsconditie onder controle te houden.

Een verbinding met de gemeenschap

Hij woont samen met zijn vrouw. Hij is eigenaar van de kruidenierswinkel in de wijk waar Cornelia woont (kom hier over Cornelia te weten hier). Nu Cornelia's kleindochter naar de universiteit is gegaan, rekent ze op Nikos en zijn vrouw voor hulp gedurende de dag en ook voor het bereiden van sommige maaltijden. Toch voelen ze de behoefte om meer te weten te komen over ouderen, en om beter te begrijpen hoe ze kunnen bijdragen voor meer binding met de buurt. Nikos zou graag meer willen weten om anderen en zichzelf te helpen. Zullen we dit samen met hem doen? Bekijk de modules Lifestyle en therapieën (GEZOND 02), Basisinformatie over gezondheid en welzijn (GEZOND 01) en Communicatie- en presentatietechnieken (ALGEMEEN 02)!

Actief zijn

Nikos heeft een uitgebreide manier nodig om nieuwe handelingen te verrichten die verband houden met het succesvol beheersen van zijn aandoeningen. Hij heeft ook een betaalbare manier nodig om professionals op het gebied van gezondheid en zorg en gezonde leefstijl te raadplegen. Verder biedt de plaatselijke gemeente basisprogramma's voor een gezonde levensstijl en lichaamsbeweging aan, en zijn vrienden steunen hem bij het leiden van een gezonde leefstijl. Wil je meer weten over deze onderwerpen? Ga naar de modules Basisinformatie over gezondheid en welzijn (GEZOND 01), Lifestyle en therapieën (GEZOND 02) en Chronische ziekten (GEZOND 03) om meer over deze onderwerpen te leren!

A new business idea
Een nieuw bedrijfsidee

Om een nieuw bedrijf te beginnen, dat deel uitmaakt van zijn winkel en oudere mensen helpt met het vervoer van boodschappen, door een werknemer in dienst te nemen, onderzoekt Nikos mogelijke bedrijfsstrategieën. Hij maakt ook een bedrijfsplan om na te gaan of dit idee voor hem mogelijk is. Nikos wil de winkelbeleving voor zijn oudere klanten verder optimaliseren in de hoop dat hij daar ook van kan profiteren. Hij oriënteert zich om zijn winkel leeftijdsvriendelijker te maken door zich te richten op inrichting, uitrusting en een specifieke voorraadkeuze. Als je meer wilt weten over al deze onderwerpen, kijk dan naar de volgende modules: Bedrijfsmodel en strategie (BUSINESS 05), Ondernemingsplan (BUSINESS 07), Leeftijdsvriendelijke voorzieningen (GEBOUWD 04).

Hands-on Training

Nikos zou voorlichtingsprogramma's over gezond ouder worden en andere vormen van hulp en ondersteuning toejuichen, zolang ze maar betaalbaar zijn. Wel, Nikos is hier aan het juiste adres!  Je kunt samen met Nikos meer te weten komen over gezondheid, welzijn, gebouwde omgeving, mobiele technologie en "Slimme thuis" technologie. Doe je mee? Bekijk verschillende modules over SMARTGEZONDGEBOUWDBUSINESS en ALGEMEEN! Wordt een facilitator in je gemeenschap, klaar, start, gaan!

Je wordt ook uitgenodigd om een kijkje te nemen bij andere SHAFE leerervaringen door op de bijbehorende knop hieronder te klikken:

Hands-on SHAFE is mede gefinancierd door het Europese Erasmus+ programma, Key Action 204 Volwasseneneducatie.

Dit project werd gefinancierd met de steun van de Europese Commissie. De verantwoordelijkheid voor deze website ligt uitsluitend bij de auteur; de Commissie kan niet aansprakelijk worden gesteld voor het gebruik van de informatie die erin is vervat.