Background Image

António

HoS Persona Antonio

António 33

António woont met zijn vriendin in een modern appartement in een stedelijke omgeving.

Hij is journalist en werkt momenteel vanuit huis. Hij heeft veel vrienden en een zorgzame vriendin, maar zijn familieleden wonen 300 km verderop.

Hij heeft enkele gezondheidsproblemen en heeft zin gekregen om zijn levensstijl te veranderen, vooral zijn eetgewoonten.

COVID-19 eiste zijn tol in zijn routine en hij brengt het grootste deel van zijn dagen thuis door.

António is geïnteresseerd in het starten van een nieuw project of activiteit om nieuwe mensen te ontmoeten en in contact te blijven. Hij zou ook graag iets terugdoen voor zijn gemeenschap. Hij is een rolstoelgebruiker.

Hoe zou je António kunnen helpen zijn levensstijl te verbeteren?

Wat is belangrijk voor António?

  • Geavanceerde technologie
  • Zijn werk en reizen
  • Zijn persoonlijke stijl
  • Deelnemen aan de gemeenschap
  • Duurzaamheid voor het milieu

Wat zijn de hindernissen in zijn dagelijks leven?

  • Hij heeft diabetes en hoge bloeddruk en heeft moeite met praten over zijn gezondheidssituatie en -behoeften.
  • Zijn maaltijden zijn ongebalanceerd en onregelmatig

Kijk rond in de volgende modules:

Een gezonde levensstijl volhouden

António eet op onregelmatige tijden en heeft veel suiker gegeten. De COVID-19 pandemie had invloed op zijn geestelijke gezondheid en bezorgde hem stress-eten. Hij heeft diabetes en hoge bloeddruk, dus hij zou graag zijn dieet verbeteren. António kan meer leren over goed eten in de module Leefstijl en therapie (GEZOND 02)! En dat kun jij ook! Neem een voorproefje van de module en ga verder met je leerproces!

Slimme woning

António en zijn vriendin hebben net een huis gekocht, een modern appartement in een stedelijke omgeving. António houdt van technologie en is altijd op de hoogte van slimme creatieve strategieën om in zijn huis toe te passen, of het nu gaat om een slimme led verlichtingsregelaar of een bewegingsgeactiveerde bedlamp LED Strip. Hij kon meer leren over de functies van slimme huizen in de modules Inleiding op afstand bedienbare schakelcontactdozen en Inleiding tot veiligheidssloten voor thuis! Ben je ook geïnteresseerd in dit onderwerp? Geef het een kans!

Je wordt ook uitgenodigd om een kijkje te nemen bij andere SHAFE leerervaringen door op de bijbehorende knop hieronder te klikken:

Hands-on SHAFE is mede gefinancierd door het Europese Erasmus+ programma, Key Action 204 Volwasseneneducatie.

Dit project werd gefinancierd met de steun van de Europese Commissie. De verantwoordelijkheid voor deze website ligt uitsluitend bij de auteur; de Commissie kan niet aansprakelijk worden gesteld voor het gebruik van de informatie die erin is vervat.